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 regime diabetique

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AuteurMessage
zouzoute91
a la plonge !!
a la plonge !!


Messages : 87
Date d'inscription : 04/11/2008
Age : 62
Localisation : elne 66200

MessageSujet: regime diabetique   Mer 27 Mai - 1:07





Thé aux fruits rouges

Fromage blanc nature

Une journée

de menus Café

JOUR 1

Petit Déjeuner

thé au lait

biscotte au son gerblé BEURRE CONFITURE ABRICOT GLUCO REGUL GERBLE

Déjeuner

Salade aux haricots rouges

saussisse au chou vert,

orange givrée

Dîner

bouillon degraisser

poule au riz safranée

creme de gruyere

JOUR 2

PETIT DEJEUNER.

THE AUX FRUITS ROUGES

FROMAGE BLANC NATURE,COMPANEL GERBLE


MANDARINE

Déjeuner

Concombre au

fromage blanc

à la menthe

roti de dindonneau

tagliatelles

brochettes de fruits frais

Dîner

granite de tomates

salad de riz au poisson

yaourt



JOUR 3



PETIT DEJEUNER

CAFE AU LAIT

ORANGE PRESSER

PAIN+BEURRE

Déjeuner

PAMPLMOUSSE

STEACK A L ECHALOTE

FLAN DE BROCOLIS

CRUMBLE AUX PRUNES

Dîner

SALADE DU PUY

CHEVRE

SALADE DE FRUITS FRAIS



JOUR 4


Petit Déjeuner

Café
Jus de pêche
Pain complet + cantal


Déjeuner
Salade DE CHEVRE
chaud
Paupiettes
Petits pois à la Française
Oeufs à la neige


Dîne

Crème d’asperges
Moussaka
Charlotte aux fraises au
fromage blanc

JOUR 5

Petit Déjeuner
Café
Biscottes Complètes Gerblé + margarine
Fromage blanc +
manguE


Déjeuner
Haricots blancs en
salade
Boeuf braisé aux poireaux
Yaourt
Ananas


Dîner
Aubergine farcie
Fromage de chèvre

Tarte aux pommes

JOURS 6


PETIT DEJEUNER
JUS D ORANGE
BSCOTTE GRG +CONFITURE MYRTILLES GRG

DEJEUNER
CELERI RAPE ET RAISIN SEC EN SALADE
POULET AU CITRON ET CUMIN
PATE AU JUS
FLAN VANILLE

DINER
GRATIN DE NAVET A LA SAUCE TOMATE
PETIT SUISSE

JOUR 7

PETIT DEJEUNER
CAFE
BARQUETTE DE FROMAGE BLANC+BAIE DE CASSIS
PAIN+CONFITURE FRAISE GRG

DEJEUNER
POIREAUX EN SALADE
CALAMAR SAUCE PIQANTE
RIZ
YAOURT

DINER
BROCHETTE CABILLAUD
SALADE CRESSON+ POMME DE TERRE
PETIT SUISSE





Granité de tomates



Café

Jus de pêche

Pain complet + cantalSalade de chèvre

chaud

Paupiettes

Petits pois à la Française

Oeufs à la neige





Moussaka

Charlotte aux fraises au

fromage blanc





SALADE DU PYUCharlotte aux fraises au

fromage blanc






SSEMAINE2SBouillon dégraissé

Poule au riz safranée

Crème de gruyère




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